Açlıkta ilk ne yakılır? İnsülin seviyeleri düşer ve vücut, yiyeceklerden gelen depolanmış enerjiyi yakmaya başlar. Kan şekeri düşer, bu nedenle vücut enerji için yakmak üzere glikozu depodan çıkarmak zorundadır. Glikojen en kolay erişilebilen enerji kaynağıdır. Diğer hücrelere enerji sağlamak için glikoz moleküllerine parçalanır. Uzun süreli açlıkta ne kullanılır? Uzun süreli açlık dönemlerinde dışarıdan gıda alımından kaçınıldığı için organizma mevcut rezervlerden enerji çeker ve bir süre hayatta kalabilir. Gıda yoluyla sağlanan üç temel enerji kaynağı vardır: karbonhidratlar, yağlar ve proteinler. Uzun süreli açlıkta beyin ne kullanır? Bu nedenle, idrar azot atılımıyla ölçülebilen protein katabolizması, oruç ilerledikçe kademeli olarak azalır. Beyin, uzun…
Yorum Bırak