Çakal eriği nasıl kullanılır? Çakal eriklerini her şekilde tüketebilirsiniz. Çay, komposto, meyve olarak. Ya da içi doldurulmuş dürümler pişirirken. Çakal eriklerinin saplarını temizleyin ve yıkayın. Güvem eriği günde ne kadar tüketilmeli? (Bir bardak suya bir tatlı kaşığı tavsiye edilir.) Yemeklerden sonra bir tatlı kaşığı alınabilir. (Tahta kaşıkla tüketilmesi tavsiye edilir.) Güvem eriği hangi hastalıklara iyi gelir? Kötü kolesterol (LDL) seviyelerini düşürmeye ve iyi kolesterol (HDL) seviyelerini artırmaya yardımcı olan lif içerir. Bu, kalp hastalığı riskini azaltır. Kuru erikler antioksidanlar açısından zengindir ve serbest radikal hasarını önleyerek damar sağlığını destekler. Çakal eriği şekere iyi gelir mi? Güvem-Çakal erikinin başlıca faydaları şunlardır:…
Yorum Bırak